SVADHISTHANA, CHAKRA DE LAS EMOCIONES

SVADHISTHANA, CHAKRA DE LAS EMOCIONES

Este mes de noviembre, en mis clases de Yoga, vamos a trabajar con el segundo Chakra, Svadhisthana. EL CHAKRA DE LAS EMOCIONES Svadhisthana se localiza en la zona entre el pubis y el ombligo y está relacionado con el elemento agua, en el cual surge la vida. Es por...
MULADHARA o CHAKRA RAÍZ

MULADHARA o CHAKRA RAÍZ

Muladhara, el Chakra Raíz, es el tema de mis clases de Yoga en este mes de octubre. Os voy a contar un poco sobre él para que lo conozcáis, sepáis con qué tiene relación, qué ocurre si está en desequilibrio y cómo se puede trabajar. ¿QUÉ SON LOS CHAKRAS? La palabra...